PASSO 2 – LO SPECCHIO
Come ci parliamo senza ferirci
Non litigate per COSA dite, ma per COME lo dite.
In questo passo vi fermiamo lo schema Attacco-Difesa che vi fa sentire soli anche se siete vicini.
Esercizio di 20 minuti: Timer Sacro, 5 minuti a testa senza interrompere. Trasformiamo “Tu non mi ascolti” in “Ho bisogno di sentirmi ascoltato”.
Volete fare questo passo guidati, mano nella mano
L’Avatar H24 di Anime in Crescita vi guida in questo passo in 10 minuti
- Vi fa le domande giuste per capire ed aiutarvi a comprendervi
- Vi fa fare l’esercizio insieme con il timer, uno alla volta
- Alla fine vi crea il vostro Mix di Fiori di Bach personalizzato per questo passo
Non siete più da soli a leggere . Siete guidati